Sławomira Anna Gruszewska
Barbara Szkil
Jak wrócić do szczęścia?
Zmień swoje życie na lepsze. Zostaw za sobą bagaż bolesnych doświadczeń.
To przejmująca historia wyjścia z beznadziejnej sytuacji i poradnik psychologiczny w jednym! W ciągu wielu lat pracy jako psycholog Autorka pomaga ludziom, którzy znaleźli się na życiowym zakręcie. Pewnego dnia na jej drodze staje Łucja – bezrobotna, z ogromnym bagażem trudnych przeżyć i problemów, które nieuchronnie ciągną ją na tytułowe DNO (aż do próby samobójczej). Dzięki zaangażowaniu wielu ludzi i opracowanej terapii eksperymentalnej po wielu próbach pomocy udaje się wyciągnąć podopieczną z beznadziei.
Książka jest swoistym „przewodnikiem po cierpieniu z happy endem”. Została napisana przez bohaterki tych dramatycznych zdarzeń. To nie tylko historia życia ale też poradnik psychologiczny, który zawiera uniwersalne pakiety pracy z samym sobą, dzięki którym Czytelnik może obejrzeć własną psychikę jak w lustrze. Pozwalają one zmierzyć się z własnymi lękami, trudnymi przeżyciami z dzieciństwa, konfliktami i kryzysami, które utrudniają bycie szczęśliwym.
format: 16,5x24,5 cm
kolorowe ilustracje
oprawa: miękka
s. 332